1. Meletakkan kedua tangan di atas kedua lutut
وَرَفَعَ يَدَيْهِ ثُمَّ رَكَعَ وَطَبَّقَ بَيْنَ يَدَيْهِ وَجَعَلَهُمَا بَيْنَ رُكْبَتَيْهِ…
… Mengangkat kedua tangannya kemudian ruku’ dan merenggangkan kedua tangannya serta meletakkannya di kedua lututnya. (HR. Bukhari, Abu Dawud, An-Nasa’i, dari Sa’ad bin Abi Waqqash)
2. Memantapkan (mengokohkan) kedua tangan di kedua lutut [seolah-olah menggenggamnya]
…وَإِذَا رَكَعَ أَمْكَنَ يَدَيْهِ مِنْ رُكْبَتَيْهِ…
“…Apabila beliau ruku’, beliau memantapkan kedua tangannya di kedua lututnya…” (HR. Bukhari dari Abu Humaid as-Sa’idi)
3. Merenggangkan jari-jari tangannya
أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ كَانَ إِذَا رَكَعَ فَرَّجَ بَيْنَ أَصَابِعِهِ
“Apabila nabi ﷺ ruku’, beliau merenggangkan jari-jari tangannya.” (HR. Al-Hakim dari Wa’il bin Hujr)
4. Merentangkan dan menjauhkan kedua siku dari kedua lambung
كَأَنَّهُ قَابِضٌ عَلَيْهِمَا وَوَتَّرَ يَدَيْهِ فَنَحَّاهُمَا عَنْ جَنْبَيْهِ…
… Beliau menggerakkan kedua tangannya seraya merenggangkan kedua tangannya dari lambungnya. (HR. Tirmidzi dari Abu Humaid)
5. Meluruskan dan meratakan punggung
وَامْدُدْ ظَهْرَكَ وَمَكِّنْ لِرُكُوعِكَ…
“… Luruskanlah punggungmu dan bersikap tenanglah dalam posisi ruku’.” (HR. Abu Dawud dan Ahmad dari Rifa’ah bin Rafi’)
6. Tidak menundukkan dan tidak juga menengadahkan pandangan (Pertengahan)
…ثُمَّ يَعْتَدِلُ فَلَا يَصُبُّ رَأْسَهُ وَلَا يُقْنِعُ…
“…Kemudian meluruskan (punggung dan kepala) tidak menundukkan kepala dan juga tidak menengadah…” (HR. Abu Dawud dari Abu Humaid)
ANCAMAN BAGI ORANG YANG TIDAK MEMPERHATIKAN TATA CARA RUKU’
1. Mati jahiliyah
لَوْ مَاتَ هَذَا عَلَى حَالِهِ هَذِهِ، مَاتَ عَلَى غَيْرِ مِلَّةِ مُحَمَّدِ، [يَنْقُرُ صَلَاتَهُ كَمَا يَنْقُرُ الْغُرَابُ الدَّمَّ] مَثَلُ الَّذِي لَا يُتِمُّ رُكُوْعَهُ وَيَنْقُرُ فِي سُجُوْدِهِ، مَثَلُ الْجَائِعِ االَّذِي يَأْكُلُ التَّمْرَةَ وَالتَّمْرَتَيْنِ لَا يُغْنِيَانِ عَنْهُ شَيْئًا
Seandainya dia mati dalam keadaan seperti ini, tentu dia mati tidak di atas millah Muhammad [dia mematuk-matuk seperti gagak mematuk-matuk darah], perumpamaan orang yang tidak menyempurnakan ruku’nya dan mematuk-matuk dalam sujudnya, seperti orang lapar yang makan satu atau dua butir kurma namun tidak mengenyangkan sedikitpun. (HR. Abu Ya’la, Al-Ajurri, Al-Baihaqi, Ath-Thabrani, Adl-Dliya, Ibnu Asakir)
2. Seburuk-buruk pencuri
أَسْوَأُ النَّاسِ سَرِقَةً الَّذِي يَسْرِقُ مِنَ الصَّلَاتِهِ قَلُوا يَا رَسُلَ اللهِ وَكَيْفَ يَسْرِقُ مِنَ الصَّلَاتِهِ؟ قَالَ لَا يُتِمُّ رُكُوعَهَا وَلَا سُجُودَهَا
“Seburuk-buruk pencuri adalah orang yang mencuri dalam shalatnya.” Para sahabat bertanya, “Ya Rasulullah, bagaimana dia mencuri dalam shalatnya?”, Beliau bersabda, “Dia tidak menyempurnakan ruku’ dan sujudnya.” (HR. Ibnu Abi Syaibah, Ath-Thabrani dan Al-Hakim)
3. Nabi menjadikan sah tidaknya shalat
لَا تُجْزِئُ صَلَاةُ الرَّجُلِ حَتَّى يُقِيمَ ظَهْرَهُ فِي الرُّكُوعِ وَالسُّجُودِ
“Tidak sempurna shalat seseorang sehingga ia meluruskan punggungnya ketika ruku’ dan sujud.” (HR. Abu Awanah, Abu Daud, dan As-Sahmi dari Abu Mas’ud al-Badri)
Penulis: KH. Sudirman, S.Ag.
(Tokoh Muhammadiyah dan Pembina Yayasan Tajdidul Iman)






















